できてしまった大人ニキビを直す方法。その②流れと方法

前回書いた、乾燥させる！を実行した流れ…

メイク落としして、洗顔したら、
あとはニキビには何もつけない！というのが、これの方法です。
乾燥してつっぱっても、ニキビには何もつけない。
とにかく乾燥を目指す。
大人の肌なら、何もつけなければ勝手に乾燥します。

そして、私が長年、ニキビ肌に悩んできた、理由は
①過剰なケア
②気になってさわる
でした。

とにかく、肌荒れは本当に心が病むから、
とにかくケアしたい！早く治したい！という一心で、
パックしたり、高い商品をたくさんつけたり、
皮膚科でもらう薬をこまめに塗り込んだり…
とにかく、肌荒れは、本当に気分が悪くなります。
機嫌も悪くなる。
生理でホルモンのバランスが崩れて機嫌が悪いんじゃなくて、肌荒れに機嫌が悪いんじゃ！(*｀Д´)ノ！！！
と常々思っていました。

そして、②の、とにかく、痛いし、醜いし、気になって、さわる！暇あればさわる！チェックする！
ということをずっとやっていたな…と反省してます。
さわっちゃだめだよー！と専門家たちは言います…
でもさわりたいんだもん、気になるから…
気にならない肌の人は、さわっちゃだめだよー！って言えるんだ！と思う。

でも、この、触らない、というのは、本当に辛抱。
めちゃくちゃ気になるし、めちゃくちゃさわりたいけど…本当に辛抱(;_;)

この、①と②を叶えられるのが、乾燥です。

まず、乾燥させることに、過剰なケアはない！
そして、乾燥すると、さわっても、固くなってるだけだから(乾燥すると、膿んでたニキビも表面が固くなってくる)さわっても、いじれない！
というメリットがあります。

ニキビの程度、進行具合にもよりますが、
まず乾燥させると、表面の皮膚が固くなってきます。
小さいニキビなら、乾燥実行した翌日には、表面がポロリして、終わります。

大きいニキビは、乾燥実行した翌日か、その日の夜に、一番上の皮がうっすら剥がれてきます。
(たまに一番上のうっすら皮が剥がれたと同時に、膿がちょろりと出ることがありますが、気にせず拭き取って放置！)
その次の日も、次の日も、うっすら皮が剥がれて、
最後は膿が固まったものがポロリして、終わります。

皮が剥がれてきたときに、膿がちょろりどころか、結構出てきたら、両指にティッシュをくるんで、優しく膿を出してあげます。
その後、血が出てきたら、そのニキビはもう終わります！
血じゃなくて、透明な汁だったら、まだ芯が残ってると思われるので再び放置。

これをやってると、たまに、膿が固まって、毛穴詰まりみたいになるときがありますが、そのときは鼻の毛穴を出すみたいに、指で挟むと、固まったにょろがでてきます！

これをやると、結構痛い痛い大きめのニキビも、
数日で完治します！
(今までは大きめのニキビは最低でも一週間くらいは完治にかかっていた)

乾燥してるニキビのところには、クリームタイプのコンシーラーがよく隠れます。

夜は乾燥して、日中ですが、ふたたび、ニキビだけは乾燥します！
でも、リキッドファンデーションや、固形ファンデーション、日焼け止めでも、水分があるので、完全乾燥はできないけど、乳液ぬったり、クリームぬったりは、
しないほうが完治が早かった！

私は普段、ベアミネラルの粉ファンデーションを使っているので、乾燥したところにはファンデーションがのらない！ということで、クリームタイプのコンシーラーを使ってました！

続く